自由式滑雪是选手们在斜坡上自由滑降，通过表演空中技巧，来比拼艺术性的比赛，也被称为“雪原的杂耍”。

　　自由式滑雪始于20世纪60年代，在高山滑雪基础上发展而成。1971年在美国新罕布什尔州举行世界上第一次正式的自由式滑雪比赛，1992年正式被列为冬奥会比赛项目。

　　与比拼速度的高山滑雪不同，其最大特征是能欣赏到选手们华丽的空中技巧，如后空翻、转体等。

　　北京2022年冬奥会自由式滑雪项目的大跳台比赛在北京赛区的首钢滑雪大跳台进行，其余小项在张家口赛区的云顶滑雪公园进行，共产生13枚金牌。

　　历史

　　自由式滑雪产生于20世纪60年代末，当时美国一批狂热的滑雪爱好者们将高山滑雪与技巧融合在一起，发明了在雪上或空中辗转腾挪的新项目。国际滑雪联合会在1979年正式承认自由式滑雪项目，并且对运动员及其跳跃技巧方面制定了新的规则，以减小此项运动的危险性。

　　1986年在法国阿尔卑斯山的蒂恩镇举行了首届自由式滑雪锦标赛。1992年起自由式滑雪首次被列为冬奥会比赛项目，项目有男、女雪上技巧；男、女空中技巧于1994年列入冬奥会；2010年温哥华冬奥会首次增设男女趣味追逐赛。1994年，中国首次派出了2名女选手参加了利勒哈默尔冬奥会并且分获第17名和第18名。

　　北京冬奥会官方网站显示，届时北京冬奥会自由式滑雪将包含男、女空中技巧、雪上技巧、U型场地技巧、坡面障碍技巧、障碍追逐、空中技巧混合团体以及大跳台等小项，其中空中技巧混合团体以及男女大跳台是首次进入冬奥会正式比赛项目。

　　自由式滑雪在中国

　　谷爱凌报名三项同时冲金

　　自由式滑雪一直是中国队颇具优势的雪上项目。2006年，韩晓鹏在都灵冬奥会上拿下男子空中技巧金牌，“雪上公主”李妮娜是中国第一位拿到自由式滑雪世界杯总决赛冠军和世锦赛冠军的运动员。在中美混血滑雪天才少女谷爱凌转为中国国籍后，这一项目更成为本届北京冬奥会的最大看点之一。

　　在2021－2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，中国选手谷爱凌以184．25分的总成绩夺得女子组冠军。

　　在2021－2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，中国选手谷爱凌以184．25分的总成绩夺得女子组冠军。

　　在2018平昌冬奥会上，中国代表团派出了15名运动员参加自由式滑雪空中技巧、雪上技巧和U型场地技巧共三个项目的角逐。

　　从1998年冬奥会起，中国空中技巧队连续六届冬奥会均有奖牌入帐，总计获得1枚金牌、6枚银牌、4枚铜牌的优异战绩！因此，空中技巧项目是名副其实的中国自由式滑雪的龙头老大，也是世界公认的强队，当然也是中国雪上项目的最强项目。

　　不过，随着谷爱凌的到来，中国冰雪军团又将在冬奥会自由式滑雪项目上迎来新的夺金点。在本届冬奥会上，谷爱凌将参加自由式滑雪U型池、坡面障碍技巧、大跳台三个项目。她在这三个项目上均有不俗实力，而大跳台此前是她在三个项目中最弱的一环。12月5日的滑雪世界杯美国斯廷博特站上，她不仅夺得了自己的首枚大跳台金牌，更是成为世界上首位在比赛中完成两周空翻转体1440度这一动作的女将。此前，谷爱凌还成为首位在同一世锦赛上同时获得坡面障碍技巧和U型场地金牌的运动员。

　　除此之外，17岁的小将苏翊鸣也在这一站比赛中拿到了单板滑雪大跳台的金牌。这不仅这是他的首个世界杯冠军，也是中国男子单板大跳台第一个冠军。

　　虽然外界有声音认为，想在冬奥会上完成包揽自由式滑雪三个项目金牌，会对谷爱凌造成格外的压力，但她觉得，自己从没把滑雪比赛看成工作的负担。“只要能滑雪我就非常快乐。对我来说，报名参加冬奥会三个项目，就等于是有三次滑雪的机会，所以我非常期待参加冬奥会。”

　　规则

　　雪上技巧 (MO)

　　选手顺着布满人造雪丘的陡峭赛道疾速滑下，赛道设有两个跳跃点，选手需完成2次跳跃动作。雪上技巧场地长250米，宽18米，坡度为28度，标准高差为110米。

　　空中技巧(AE)

　　自由式滑雪空中技巧是穿雪板在跳台上起跳，展示空中动作的比赛。选手可以根据战术选择不同难度的跳台，但每个跳台都有指定的基本动作。每组动作需包含反身翻腾和转体。

　　障碍追逐(SX)

　　自由式滑雪障碍追逐是4名选手在由各种地形地物构成的赛道上追逐的比赛，按照最先通过终点线的选手依次排名。

　　U型场地技巧(Ski-HP)

　　自由式滑雪U型场地技巧是从倾斜的半圆筒形斜坡往下滑，并展现跳跃、回转等空中技巧的项目。

　　5名裁判根据高度、回转、技巧、难度系数等分别打出整体表演分数，满分为100分，平均分数即为最终分数。选手可进行2次表演，取其中更高的分数决定排名。

　　坡面障碍技巧(SS)

　　自由式滑雪坡面障碍技巧是在由铁轨、桌子、箱子、墙壁等各种器物及跳台构成的赛道上进行比赛，选手在各种器物中选择一样，进行表演。